In der heutigen hektischen Welt, in der Stress und Anspannung allgegenwärtig sind, ist die Sehnsucht nach Ruhe und Entspannung größer denn je. Eine Sauna im eigenen Haus zu haben, wird zu Recht als einer der ultimativen Wellness-Trends gefeiert. Es ist nicht nur ein Ort der Erholung, sondern auch eine Investition in Ihre Gesundheit und Lebensqualität. […]

Unser Immunsystem – gib Viren keine Chance! Was ist das eigentlich, unser Immunsystem? Und woraus besteht es? Kann man es sehen? Und ganz wichtig: wie kann ich es stärken? Wie der Name schon sagt, handelt es sich um ein ausgeklügeltes System unseres Organismus. Es ist die unsichtbare Polizei in unserem Körper, die immer dann gerufen wird, wenn […]